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お知らせ熱中症注意2021.07.26

こんにちは。ウェディングベル北信支社です。

本格的に暑い夏になってきましたね。

夏はついつい冷たいものを取り過ぎてお腹をこわす方多くいるのではないでしょうか?

食べたものは2~4時間ぐらいかけ胃酸を酵素によって液体状態にすり潰されます。

ところが冷たいものを取り過ぎると内臓の温度が下がってしまいます。

酵素が働きやすい温度は体温に近い40℃くらいです。

高すぎても低すぎてもその働きは鈍ってしまうので、痛くなったらとにかく温めましょう。

暑い日が続きますが熱中症には気を付けお腹が痛くならない程度の水分補給をしましょうね!

 

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